Kurs Übersicht:
flexx:
Muskellängentraining
Ziele:
abnehmende Verspannungen im Hals-Nacken-Bereich,
zunehmende Beweglichkeit,
Schmerzfreiheit
Kursdauer:
8 Wochen,
1 x wöchentlich
Ort:
Fit durch Physio
Präventionskurs nach § 20 (Teil-)kostenerstattung duch Krankenkasse möglich
Kontakt:
Fit durch Physio
Telefon: 02402 – 10 20 130
figurScout:
Abnehmprogramm
Ziele:
Reduzierung von Körperfett und Körpergewicht,
Muskelaufbau,
Verbesserung der Fitness
Kursdauer:
8 Wochen,
empfohlen 2 x wöchentlich
Ort:
Fit durch Physio
oder online:
Online-Abnehmkurs
Präventionskurs nach § 20 (Teil-)kostenerstattung duch Krankenkasse möglich
Kontakt:
Fit durch Physio
Telefon: 02402 – 10 20 130
milon:
Kraft- & Ausdauer
Ziele:
Verbesserung von Ausdauer, Koordination und Stabilität,
Schmerzprävention,
Schmerzfreiheit
Kursdauer:
8 Wochen,
empfohlen: 2 x wöchentlich
Ort:
Fit durch Physio
Präventionskurs nach § 20 (Teil-)kostenerstattung durch Krankenkasse möglich
Kontakt:
Fit durch Physio
Telefon: 02402 – 10 20 130
Reha-Sport:
Krankengymnastik
Ziele:
Schmerzlinderung,
Schmerzfreiheit,
Beweglichkeit,
Kräftigung
Kursdauer:
Meist 50 Einheiten á
45 Minuten
Zeiten:
montags: 12:00 Uhr & 18:00 Uhr
mittwochs: 12:00 Uhr
donnerstags: 18:00 Uhr
Ort:
Fit durch Physio
Kosten werden bei ärztlicher Verordnung von der Krankenkasse übernommen.
Kontakt:
Fit durch Physio
Telefon: 02402 – 10 20 130
